O funcionamento da força e do controle motor.
O curso investiga os mecanismos fisiológicos que envolvem o sistema nervoso e o sistema muscular, fundamentais para a execução dos movimentos e o desempenho físico. O aluno compreenderá como ocorre a contração muscular, a ativação neural e as adaptações que resultam do treinamento de força e resistência. Também serão exploradas as causas da fadiga, as diferenças entre os tipos de fibras musculares e as implicações práticas desses conhecimentos na prescrição de exercícios.