Esta capacitação explora o uso de fitoterápicos e compostos bioativos como coadjuvantes no desempenho esportivo, recuperação e prevenção de fadiga. Aborda os mecanismos fisiológicos de ação, efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios, além de critérios de segurança e legalidade.
Os alunos aprenderão a integrar os fitoterápicos ao plano nutricional de forma ética e baseada em evidências, promovendo uma atuação diferenciada e atualizada na área da nutrição esportiva.
