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Curso de capacitação em Suplementação e Estratégias Nutricionais em Esportes de Força, Velocidade e Potência

Esta capacitação aprofunda o conhecimento sobre suplementação e estratégias nutricionais aplicadas a esportes que exigem força, potência e explosão muscular. Aborda as demandas energéticas específicas dessas modalidades e os nutrientes-chave para o desempenho ideal.

O curso foca em protocolos de suplementação científica e periodização nutricional para atletas de alto rendimento, buscando maximizar performance, recuperação e segurança.

PÚBLICO-ALVO:
Nutrição
DURAÇÃO:
01 a 02 semanas
CARGA HORÁRIA:
40h
MODALIDADE:
EaD
Conteúdo Programático
  • Características metabólicas dos esportes de força e potência
  • Necessidades nutricionais específicas e estratégias alimentares
  • Suplementação ergogênica para força e velocidade
  • Periodização nutricional e ajuste por fase de treinamento
  • Aplicações práticas e análise de casos esportivos
Matrícula