Pós-Graduação

Curso de especialização em Personal Training: Metodologias Avançadas

Do atendimento individual à alta performance personalizada.
Essa pós-graduação oferece uma formação completa para profissionais que desejam se destacar no atendimento personalizado. O curso aborda desde os fundamentos da prescrição até estratégias avançadas de periodização, avaliação e fidelização de clientes.

São exploradas metodologias contemporâneas de treinamento, aspectos motivacionais, marketing pessoal e uso da tecnologia aplicada à performance. O aluno aprende a unir ciência, empatia e resultados em sua atuação.

Com essa especialização, o profissional estará apto a oferecer um serviço diferenciado, eficiente e humanizado, atendendo perfis variados e objetivos específicos.

PÚBLICO-ALVO:
Educação Física
DURAÇÃO:
04 meses
CARGA HORÁRIA:
360 Horas
MODALIDADE:
EaD
Conteúdo Programático
  1. Biomecânica Aplicada ao Exercício Físico
  2. Avaliação das Aptidões Físicas
  3. Fisiologia Neuromuscular
  4. Fisiologia Endócrina Aplicada ao Exercício Físico
  5. Treinamento de Força Muscular
  6. Prescrição Avançada de Treinamento Personalizado
  7. Planejamento e Periodização do Treinamento
  8. Treinamento Intervalado e Métodos Contemporâneos (HIIT, Cross, etc.)
  9. Coaching e Acompanhamento de Resultados
  10. Estratégias de Marketing e Gestão para o Personal Trainer
  11. Metodologia da Pesquisa Científica
Matrícula